Ansiedad

Aunque sentir miedo y sentir ansiedad forma parte de la vida la ansiedad que nos preocupa, Es la que produce malestar importante y puede convertirse en un trastorno psíquico y físico.

Depresión

La Depresión es un trastorno grave, que provoca sufrimiento en la persona que la padece. Es una enfermedad compleja e invalidante que no hace distinción de edad, de sexo o posición social.

Bienestar

El bienestar emocional está relacionado  con la autoestima, con la capacidad para afrontar situaciones estresantes y buscar soluciones. Con la capacidad para recuperarse de la adversidad.

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